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今週の練習6/23〜30  

6/23 小学校のレクバドの手伝い
24 オフ
25 クラブのゲーム練習
26 一般開放でゲーム練習、夕方リハ(ほぐし、PNF、MRT、フロントランジ、不安定ぞうりを履いてフロントランジ、ストレッチボード)
27 一般開放でゲーム練習
28 ウォーキング1時間7km
29 am試合の応援、夜一般開放で男性とゲーム練習
30 オフ

ゲーム練習ではまあまあ動けました。最近みんなに「なんか…みゃーこちゃんがパワーアップしてる」と言われますがどうなんでしょうか。よくわかりませんが(笑)。前衛の動きは確かに速くなったかも知れません。前より打ち込める事が多くなりました。でもこれラギングバックをいつも意識してるからかもね。
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