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なんか…  

お盆にひどく胃腸を壊したので、さぞ弱って痩せるだろうなと思っていたら全く痩せませんでした。でも今日久しぶりに体重を量ったら…減ってる。1kgくらいだけど。バドのお陰も勿論あるでしょうけどね。減量が反映されるのって多分半月ぐらいかかるんでしょう(すぐ反映されるのは単なる脱水なんで)。

不健康に痩せたので、トレーニングで筋肉をしっかりつけなければ。


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